Sandra Thomas Mental Health Coaching

Soy una Coach de Salud Mental bilingüe (inglés y español) certificada por el Instituto Nickerson de Entrenamiento en Salud Integrativa.

Mi técnica combina estrategias psicológicas prácticas como TCC (CBT), TREC (REBT), hábitos de vida saludables y orientación nutricional para promover el bienestar integral.

Mi enfoque es práctico y personalizado para mis clientes, empoderándolos para alcanzar sus metas personales y construir vidas plenas, sirviendo como una valiosa alternativa a la terapia tradicional.